Професійні фітнес тренування та консультації з харчування. Індивідуальний підхід до досягнення ваших фітнес цілей в Україні.
HardShift UA - це команда сертифікованих фітнес тренерів та консультантів з харчування, які допомагають людям досягати їхніх фітнес цілей безпечно та ефективно.
Ми віримо в індивідуальний підхід до кожного клієнта, розуміючи, що кожна людина унікальна зі своїми потребами, можливостями та цілями.
Програми тренувань та харчування, розроблені спеціально для вас з урахуванням ваших особливостей та цілей.
Сертифіковані тренери та дієтологи з багаторічним досвідом у сфері фітнесу та здоров'я.
Постійна підтримка та консультації в зручному для вас форматі - онлайн або офлайн.
Безкоштовна первинна консультація для визначення ваших цілей та поточного стану.
Розробка індивідуальної програми тренувань та рекомендацій з харчування.
Регулярні тренування з підтримкою та корекцією програми за потреби.
Досягнення ваших фітнес цілей з постійною підтримкою та мотивацією.
"Команда HardShift UA допомогла мені розробити здорові звички. Індивідуальний підхід та професійні поради - це те, що мені було потрібно."
"Вперше знайшов тренерів, які справді розуміють мої потреби. Програма тренувань ідеально підходить під мій графік."
"Онлайн формат консультацій дуже зручний. Тепер я можу тренуватись ефективно навіть вдома."
Ні, досвід не потрібен. Ми працюємо з людьми всіх рівнів підготовки - від початківців до досвідчених спортсменів. Програма підбирається індивідуально під ваш поточний рівень фізичної підготовки.
Онлайн консультації проводяться через відеозв'язок у зручний для вас час. Ми використовуємо популярні месенджери та платформи для відеозустрічей.
Так, ви можете змінити пакет послуг в будь-який час. Ми адаптуємося до ваших змінних потреб та фінансових можливостей.
Перші позитивні зміни ви можете відчути вже через 2-3 тижні регулярних тренувань. Видимі результати зазвичай з'являються через 1-2 місяці, але це індивідуально залежить від ваших цілей та стартового рівня.
Заповніть форму для безкоштовної консультації або зв'яжіться з нами зручним способом.